Ganzheitliche therapie mit Herz in Tägerig

Finde zurück zu innerer Balance, Wohlbefinden & Beweglichkeit.

Gemeinsam öffnen wir die Türen zu mehr Achtsamkeit, Wohlbefinden und Gesundheit. In diesem Raum kommst du mit deinem Körper in Kontakt, aktivierst deine Selbstheilungskräfte und nimmst seine Signale bewusster wahr.

„Die wirksamste Medizin ist die natürliche Heilkraft, die im Inneren eines jeden von uns liegt.“

Hypokrates

Individuelle Lösungen für einen ausgeglichenen Körper und Geist

Ganz gleich, ob du deinen Körper besser verstehen willst, dich in einer belastenden Lebenssituation befindest oder auch unter akuten oder chronischen Schmerzen leidest: Meine Methoden helfen dir, deine persönlichen Stärken zu finden und diese gezielt zur Gesundheitsförderung zu nutzen.

Hæ, ich bin Stella.

Ich, Stella Stefánsdóttir, bin das Gesicht hinter dem Nordlicht – der Praxis für gesundheitsorientierte Therapie in Tägerig. Als erfahrene Physiotherapeutin mit Spezialisierung auf gesundheitsorientierte Methoden wie BBAT und Bowentherapie stehe ich dir zu Seite und finde mit dir Lösungen, die zu dir und deinen Bedürfnissen passen.

Meine Angebote
für Dich

Einzelbehandlung

In der Einzelbehandlung stehst du im Fokus – mit dem Ziel, deine Beschwerden zu lindern und deine Körperwahrnehmung nachhaltig zu stärken.

Gruppenkurse

In einer entspannten und vertrauensvollen Atmosphäre fördern Gleichgesinnte ihre Gesundheit und entwickeln ein tieferes Bewusstsein für den Körper.

Timeout-Woche

Die Time-Out Woche verbindet Auszeit, achtsame Bewegung und das Erkunden meiner Heimat in Nordisland.